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Scarico muscolare, lavoro atletico e partita alla ripresa

By Lucio Orlando

26 Ottobre 2017

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Scarico muscolare, lavoro atletico

Sono ripresi ieri mattina nel ritiro di Novara gli allenamenti della Salernitana. I granata poiché impegnati nella gara di martedì hanno dunque svolto un lavoro di scarico muscolare in palestra e piscina presso il Centro SportCube di Cameri. Il resto della squadra ha aperto la seduta con un riscaldamento tecnico seguito da lavori atletici e partite a pressione. L’allenamento è terminato con una partita finale.

La preparazione dei granata riprenderà dunque oggi alle ore 14:30 allo Stadio “Arechi”. L’allenamento si svolgerà a porte chiuse

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